Ketahuilah bahawa tidak semua soya yang terdapat di pasaran adalah sama qualitynya..Sebenarnya dulu saya sendiri tidak tahu bagaimana kriteria/panduan yang betul semasa memilih soya...Pada saya semuanya sama..Main belasah je semua... janji SEDDAAAPPP...hehehe...minum soya konon-kononnya nak dapat khasiat dan orang cakap elok untuk kulit...Tapi rupa-rupanya BANYAK YANG KITE PERU TAHU sebelum memilih soya yang BERKUALITI...Bagi yang ingin tahu bagaimana KRITERIA/PANDUAN MEMILIH SOYA YANG BETUL jom BACA NI sama-sama:
1)Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organic~
Kenapa soybeans mesti ditanam secara organic….sebab kajian penananam secara kimia (bukan organic) akan menyebabkan nutrisi makanan berkurangan.. Dan dari segi kajian..sudah terbukti ada hubungkait antara cancer dan nitrates.. Jadi amatla penting pesticides, fungicides, and herbicides tidak digunakan disepanjang proses pembesaran soybeans ni.
2)Soybean tu mestilan Non GMO ( tak dihasilkan secara genetic)~
Kenapa soy protein mestilah non genetik engineered?sebab secara umumnya..soybean yang dari jenis genetic ni adalah murah utk dihasilkan (ni lebih kurang vitamin sintetik dan vitamin natural..)…dan kebanyakkan syarikat akan mencari cara utk menjimatkan kos..dan semestinya menggunakan soybean yg dihasilkan secara genetic. Dr. Louis J. Pribyl, a Brazilian government scientist menekankan yang berdasarkan kajian... toksin akan dibina tanpa disedari apabila gen baru dimasukkan didalam sel tumbuhan
3)Soy Protin tu mesti mengandungi 9 asid amino perlu~
Ni ciri yang amat penting..Badan memerlukan kesemua 9 ni untuk menghasilkan hormone,jus penghadaman,antibodi, enzyme. If one essential amino acid is missing, the immune system can be depressed 30%, and many important body functions are delayed or stopped.
4)Dalam proses pembuatan soy isolate, soyflakes mesti dibersihkan dgn air bukan dgn alcohol~
Alcohol tu haram yelah satu hal gak ..tapi kalau dicuci dgn alcohol..ianya akan memusnahkan kandungan isoflavone..... up to 88%! Sedanglan isoflavone itu diperlukan utk mengurangkan risiko cancer paru2,etc..Isoflavones juga bermanfaat dlm penyeimbangan hormon dan menaikkan berat tulang
5)Bahan anti-thyroid/anti-growth substance mesti disingkirkan~
Soy yang mentah mengandungi "anti-growth", "anti-tyrosine" substance. sedangkan kalau kekurangan bahan2 ni akan menyebabkan low blood pressure, low body temperature, and restless leg syndrome. Find a brand that uses an extracting process that removes this substance, yet keeps the soy in a raw form in order to maintain the HIGHEST LEVEL OF AMINO ACIDS and ISOFLAVONES which are very sensitive to heat.
6)Proses pembuatan soy protein sebaiknya tanpa pemanasan~
Amino acids sgt sensitive dgn suhu yg panas.. In some studies, cooking protein has been shown to destroy up to 50% of some ESSENTIAL AMINO ACIDS. If an individual consistently consumes a diet that is lacking in all of the essential amino acids, inadequate brain development and hormones, or other body tissue development can be the result
7)Soy isolate itu mesti ditambah dgn unsur calcium..kenapa?~
Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soy adalah sangat berasid dan boleh menyebabkan kerapuhan tulang.Dan oleh yg denikian unsur calcium yang secukupnya mesti ditambah dalam soy protein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soy tu.Kebanyakan pengusaha/pengeluar protein tidak menambah cukup kalsium
Ermmm...macam mana sekarang?? mesti dah tahu bagaimana nak memilih soya yang berkualiti dan tentunya boleh memberi manfaat kepada kesihatan tubuh badan kite kan??...Bukannya setakat minum nak sedap je tapi nak jugaklah yang boleh memberi kesihatan yang baik kepada kite...Saya????? sudah tentulah saya minum SOYA SHAKLEE je..sbb dari segi QC dah passed.Harga??? memang berbaloi dengan apa yang saya dapat sekarang..SUSU alhamdulillah dah ada...KULIT MENJADI LEMBUT,beri RASA KENYANG walaupun BFEEDING dan juga memberi saya TENAGA yang baik...
INI PILIHAN SAYA..
NAK TAHU APA PULA KOMEN-KOMEN YANG LAIN??NI DIA ANTARA TESTIMONI PARA PENGGUNA ESP....
No comments :
Post a Comment